なんだかな…

最近特に思うこと。

私は「過食」＋「過食嘔吐」という
摂食障害ならではの「症状」というか行為をしてしまうけど
それ自体はもうカナリの困りものだけど
あくまで、それだけであって
心の「病」っぽい部分がどこかスッ飛んでる気がした。

前向きと言うのか楽観的と言うのか。

「無理はしない」
「自分を叱咤しすぎない」
これをモットーにして、はや2年くらい。
自分は甘え過ぎてる、とか
そりゃ多少思わずにいられないときもあるけど
ゆっても大概は思ってない。
やっぱりコレだと思う。

なんだかんだで2ヶ月くらい（？）バイトしてみて
働く分には問題なく働けるっていう自信がついて
そして今わりとグダグダな生活を再び始めてるけど
なんかほとんど

落ち込まない！

たまーにうんざりするし、弱音も吐きたくなるし、吐くけど
1日の8割以上は普通の人より元気なんじゃないかってくらい
何やら元気に過ごしてる。
まぁ、やりたいことしかしてないけど。

そろそろちゃんとしようと思って
スローペースではあるけど
とりあえず、「頭スッカラカンでとにかく食べ物を詰めこむ」
ってのはやめることにした。
やめることにしたら、簡単にやめれた。
もっと頑張れば、もっとはやくやめれたのかもしれないけど
そこは頑張りませんでした。

そして今日は4日ぶりに少し「運動」した。
また徐々に体をつくっていけば、前くらいの運動が
できるようになるでしょう。
超スローペースなマイペースで。

あと、父がPCを頑張ってて、やたら「教えてくれ」って呼ばれる。
元々ほとんど交流のない私と父が
珍しくちゃんと「会話」をしてて、ちょっと不思議。
超アナログ人間で70近い父がPCに挑戦とか
なかなかいいw